Boenke boenke boenke
Gisteren was het nét iets te warm om confortabel te lopen. Ik hield er kloppende koppijn aan over. Daar trekken we lessen uit: vandaag lopen we voor de middag, voor de Koperen Ploert zijn slag kan slaan. Vijf kwartieren, onderbroken door 3 minuten wandelen.
Labels: trainen
posted by koen fillet at 10:38
3 Comments:
af en toe eens in de hitte trainen, de 20km start om 15h... be prepared
Ja, want als dat zo een gang blijft gaan dan is het tegen eind mei 40°C in de schaduw.
Tja als we nu ook nog comfort willen om te lopen... En intussen is het de 20 km maand, eindelijk ! (zou het ook een ganse maand zon zijn ?)
Een reactie posten
<< Home